頂尖高手祝青雲在厭倦江湖紛爭後隱退。在女子不能習武的大蒼，祝青雲女扮男裝進入武館做起了教習師父，卻受到衆人嘲諷。女子不能習武的禁令解除後，雲城城主的女兒陸聞雪入館拜師，成為了祝青雲的徒弟，並且實力飛速進步。武林大比上，敵國選手侵犯大蒼威嚴，傷人無數，大蒼弟子奮起反擊卻不敵，祝青雲一己之力擊退敵人，捍衛大蒼尊嚴，一直看不起祝青雲的衆人被摺服。大蒼公主屢次遇險，被祝青雲救下，公主傾心於祝青雲，卻震驚得知祝青雲是女兒之身。最終祝青雲也用自己證明了女子習武也能大有作為。
全集共71集
第1集-武林盟主之爭與身份危機
在本屆武林盟主爭奪賽上，蠻荒國的高手挑釁大蒼新任武林盟主，侮辱大蒼功夫。祝青雲挺身而出，以壓倒性實力擊退敵人，維護了大蒼的尊嚴。眾人推崇祝青雲為新任武林盟主，國主更下令將傾城公主許配給她。然而，祝青雲女扮男裝的身份讓她陷入困境，無法履行婚約，不得不繼續隱藏真實身份。祝青雲將如何應對這場身份危機，又能否在保守秘密的同時，繼續捍衛大蒼的榮耀？
第2集-武功秘籍之爭
祝青雲在武館備受質疑，她花費兩個月撰寫的基礎武功秘籍被蔣岳等人嘲笑為毫無價值的垃圾。面對質疑，祝青雲堅持基礎訓練的重要性，卻被挑戰其教習資格。此時，雲城城主陸大人為女兒尋找教習師父的消息傳來，為武館帶來新的挑戰與機遇。祝青雲能否接下城主女兒這個燙手山芋，證明自己的實力？
第3集-禁令解除
大蒼國廢除了女子不能習武的禁令，雲城城主的女兒陸聞雪成為首位公開習武的女子，她進入鴻武武館拜師，引發館內教習師父們的爭議與競爭。陸聞雪能否在武林大比中突破重圍，證明女子習武的實力？
第4集-擇師風波
雲城城主的女兒陸聞雪進入武館拜師，面對館長推薦的教習師父趙長峰，她提出要親自見證師父們的實力展示。在眾師父展示拳力後，陸聞雪仍不滿意，暗中期待著曾在盟主爭霸賽上擊敗獨孤寒的神秘高手。陸聞雪最終能否找到她心目中的絕世高手作為師父？
第5集-廢柴師父的意外選擇
陸聞雪在武館眾人嘲諷祝青雲實力最差的情況下，出人意料地選擇這位『廢柴』作為自己的師父，背後隱藏著她衝擊第一名的真實目的。陸聞雪為何要故意選擇被眾人視為廢物的祝青雲當師父？她的真實實力究竟如何？
第6集-女子習武的挑戰
陸聞雪決定打破傳統，成為大蒼首位習武的女子，並選擇祝青雲作為師父。然而，她對祝青雲的實力表示懷疑，認為她手無縛雞之力，無法教導自己。與此同時，武館內發現了一個隔空打出的拳印，引發了眾人對神秘高手身份的猜測。祝青雲將如何證明自己的實力，並贏得陸聞雪的信任？
第7集-暗中指點
陸聞雪在練功時招式出現問題，祝青雲以打掃院子為由，巧妙地點撥她腳步的問題，卻讓陸聞雪誤以為是巧合。祝青雲還會用什麼獨特的方式指導陸聞雪呢？
第8集-風雲對決
風城少城主陳寒挑釁雲城，嘲笑陸聞雪拜女扮男裝的祝青雲為師，並質疑雲城武館的實力。陸聞雪堅定維護師父，引發雲城內部對師父資格的爭議，最終決定公開比試選出最強者擔任陸聞雪的師父。祝青雲能否在比試中證明自己的實力，為雲城贏回尊嚴？
第9集-雲城選師風雲
雲城城主為女兒陸聞雪舉辦選師大會，眾多高手參與比試，包括隱退的前任館長孫龍飛和實力強悍的趙長峰。祝青雲在眾人的質疑中登場，展現驚人實力，誓言保住徒弟。祝青雲能否在高手雲集的比試中脫穎而出，保住陸聞雪這個徒弟？
第10集-實力證明
祝青雲在衆人嘲諷下，與趙長峰比試，以強大的氣勢和實力震懾全場，最終證明了自己的能力。祝青雲的真實實力究竟有多強？
第11集-真相浮現
祝青雲在武館中一拳擊碎所有木樁的驚人表現，引發衆人猜測她是傳說中的絕世高手，但隨後老盟主的出現讓大家誤以為是老盟主出手。然而，陸聞雪卻發現真相，質問祝青雲是否就是真正的高手。祝青雲會承認自己的真實實力嗎？
第12集-武林大比前的秘密
陸聞雪發現師父祝青雲隱藏的真實實力，並在面對武林大比的新挑戰時，展現出堅定的決心。同時，她對師父的信任與懷疑交織，揭示出師徒關係中的微妙矛盾。陸聞雪能否在武林大比中證明自己的實力，並揭開師父祝青雲的秘密？
第13集-武林大比的榮辱之戰
一年一度的武林大比正式開始，大蒼與蠻荒國的選手齊聚一堂。陸聞雪作為女子參賽者，遭到蠻荒國選手的嘲諷，認為女子習武無法與男子抗衡。陸城主對女兒寄予厚望，而祝青雲則自信地表示陸聞雪已練成秘籍，準備在大比中展現實力。然而，雲城眾人對祝青雲的指導充滿質疑，認為這將導致雲城乃至大蒼顏面盡失。比賽即將開始，眾人心情各異，期待與擔憂並存。陸聞雪能否在武林大比中證明女子習武的實力，為大蒼贏得榮譽？
第14集-蠻荒挑釁，大蒼危機
武林大比上，蠻荒國的呼爾塔以壓倒性實力擊敗大蒼的年輕高手陳寒，並殘忍廢除對手武功，公然嘲諷大蒼功夫是花架子。大蒼年輕一輩雖憤怒卻無人敢應戰，危機時刻，祝青雲挺身而出迎戰蠻荒強者。祝青雲能否擊敗囂張的蠻荒高手，為大蒼挽回尊嚴？
第15集-女子武者的榮耀
在大蒼解除女子習武禁令後的武林大比上，陸聞雪代表大蒼與敵國選手對戰，展現出驚人實力。雖然最終不敵對手，但她的表現已經震撼全場。面對眾人的嘲諷，祝青雲挺身而出為徒弟辯護，證明女子習武同樣能有大作為。面對敵國選手的真正實力，祝青雲會如何捍衛大蒼的尊嚴？
第16集-蠻荒刀客的復仇
蠻荒國的頂級高手蠻荒刀客易容混入武林大比，揭露身份後為兩年前敗北的徒弟獨孤寒報仇，向大蒼所有習武之人發起生死擂，大蒼多位高手接連敗北，連老盟主也不敵，蠻荒刀客狂妄挑釁要一挑全部。大蒼武林面對如此強敵，誰能挺身而出捍衛尊嚴？
第17集-傲世紅顏：擂台風雲
敵國刀客在武林大比上公然侮辱大蒼武者，甚至輕視女性習武者的能力。當他傷害無辜女性時，一直備受嘲諷的祝青雲挺身而出，面對強大對手，展現出驚人實力。這場對決不僅關乎個人榮辱，更將決定大蒼武林的尊嚴與女性習武者的地位。祝青雲能否在眾目睽睽之下擊敗囂張的敵國刀客？
第18集-一招震懾
武林大比上，蠻荒刀客侵犯大蒼威嚴，傷人無數，大蒼弟子奮起反擊卻不敵。就在危急時刻，一直備受嘲諷的祝青雲僅用一招便擊退強敵，展露驚人實力，令在場所有人震驚不已。就連大蒼國主也親自到場，讚嘆祝青雲的非凡武藝，原以為他是廢人的衆人紛紛折服。祝青雲隱藏多年的真實身份究竟為何？
第19集-蠻荒陰謀
蠻荒國選手在大蒼武林大比上挑釁，揭露他們已暗中滲透大蒼的陰謀，並趁機擄走大蒼公主。祝青雲要如何救回被擄走的公主？
第20集-營救傾城公主
大蒼國面臨蠻荒國的內憂外患，國主的女兒傾城公主被敵國擄走，國主請求祝青雲潛入敵境營救公主，並許諾救回公主的人將成為駙馬，獲得豐厚賞賜。祝青雲和多位勇士紛紛響應，準備展開危險的營救行動。祝青雲能否成功救出傾城公主，面對敵國的重重阻礙，她將如何應對？